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Je te laisse ici ma recette de pain aux bananes santé, inspirée de mon amie Shana Troy!
INGRÉDIENTS
Dans un grand bol
-3 bananes écrasées
-1/2 tasse de miel ou sirop d’érable
-1 oeuf + 1 blanc d’oeuf
-1/4 tasse de lait de soya à la vanille
-1/4 tasse de yogourt grec
-1/4 tasse de margarine
Dans un petit bol
-2 tasse de farine de blé entier ou d’avoine
-1cuillère à thé de poudre à pâte
-1 cuillère à thé de cannelle
-1/2 cuillère à thé de sel
-1/2 cuillère à thé de gingembre
-1/2 cuillère à thé de noix de muscade
Pépites de chocolat
PRÉPARATION
1. Préchauffez le four à 350
2. Mélangez tous les ingrédients des 2 bols
3. Ajoutez les ingrédients du petit bol au grand bol
4. Ajoutez une poignée de pépites de chocolat au mélange *facultatif
5. Versez dans un moule à pain beurré
6. Mettre au four pour 50 à 60 minutes
ENJOY
Marina xoxo